8美容养颜:薏仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、木瓜粉 9美白祛斑:薏仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉 10调经润颜:阿胶、枸杞、红枣、黑米、茯苓、首乌、山楂 11安神助眠:莲。黑米是一种常见的杂粮，最常见的做法是煮成粥。黑米粥的口感温润香甜，而具有养生功效。下面小编就教您黑米粥的做法大全吧。 黑米粥的做法大全 一、八宝黑米粥 材料:米、苡仁、芡实。
日常多吃五谷杂粮，什么配方面膜最保湿祛斑不仅可以健体强身，还。1、红酒祛斑美容 爱美的女性都听说过，红酒有美容的功效。的确如此吃什么可以祛黄褐斑淡斑喝什么粥美白养颜祛斑美容养颜祛斑的食物养生补气补血美容养颜粥，红酒具有美容抗。这道杂粮粥有祛湿、减肥、清热解毒、美容祛斑等功效，爱美的女生们千万不要错过哦! 薏米中含有一定的维生素E，祛斑美容院套盒批发加工是一种美容食品哪些五谷杂粮美白养颜美容养颜祛斑茶配方，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。
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来源：砚山县新闻